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肩こりがつらいときに知っておきたいこと

肩の凝りがつらいときは、早めに対策をして改善することが大切です。
ドラッグストアには肩こりに効果的な医薬品も取り揃えられていますので、上手に取り入れてみるとよいでしょう。
ドラッグストアには湿布をはじめとして、肩こりの症状を楽にしてくれる医薬品が並んでいます。
もしもどれを選べばいいのか迷ったときは、薬剤師さんに相談して決めるのも一つの方法です。
湿布といっても冷湿布だけではなく、温湿布も販売されています。
また、筋肉の緊張を緩めてくれる成分が配合された医薬品や漢方薬もあります。
薬剤師さんに相談すれば、自分に合うものを見つけやすいです。
ここで一つだけ頭に入れておきたいことは、肩こりの症状の中には病気が潜んでいるケースがあるということです。
様々な対策を続けていても改善されないときや、症状がひどくなっていく場合は、自己判断することなく速やかに医療機関を受診しましょう。
肩こりの悩みは整形外科や脳神経内科など、様々な科で診察が受けられます。
どの科を受診すればいいのかわからないときは、まずは整形外科を受診して検査を受けてみるとよいでしょう。
整形外科の医師が検査結果から診断し、最適な治療方法を提案してくれますし、必要があれば他の科を紹介してくれるので安心です。

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